जयपुर: महिला दिवस का जश्न इस बार जयपुर में एक नई मिसाल कायम कर गया। “आगमन फिटनेस जिम” में महिलाओं ने न सिर्फ अपनी सेहत का ख्याल रखा, बल्कि खुद को सशक्त बनाने का संकल्प भी लिया। इस खास मौके पर जिम में सुबह से शाम तक कई तरह के कार्यक्रम आयोजित किए गए, जिनमें महिलाओं ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया।
कार्यक्रम की शुरुआत योगा और प्राणायाम से हुई, जिसमें महिलाओं ने तनावमुक्त रहने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के तरीके सीखे। जिम की ओनर मनीषा पूनियां ने महिलाओं को फिटनेस के महत्व के बारे में बताते हुए कहा, “आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाओं के लिए अपनी सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। जब हम स्वस्थ रहेंगे, तभी अपने परिवार और समाज के लिए कुछ कर पाएंगे।”
इसके बाद महिलाओं के लिए जुम्बा डांस, किकबॉक्सिंग और सेल्फ-डिफेंस जैसे कई एक्टिविटीज का आयोजन किया गया। महिलाओं ने इन एक्टिविटीज में पूरे जोश के साथ भाग लिया और अपनी फिटनेस का प्रदर्शन किया। मनीषा पूनियां ने महिलाओं को सेल्फ-डिफेंस के गुर सिखाते हुए कहा, “आजकल महिलाओं को अपनी सुरक्षा के लिए खुद सक्षम होना चाहिए।”
शाम को जिम में एक छोटा सा कार्यक्रम आयोजित किया गया, जिसमें महिलाओं को हेल्दी गिफ्ट्स दिए गए। इन गिफ्ट्स में योगा मैट, प्रोटीन बार और फिटनेस ट्रैकर जैसी चीजें शामिल थीं। महिलाओं ने इन गिफ्ट्स को पाकर खुशी जताई और कहा कि यह उनके लिए एक यादगार महिला दिवस बन गया है।
इस मौके पर कई महिलाओं ने अपने अनुभव साझा किए। एक महिला ने कहा, “मैंने आज तक कभी ऐसा महिला दिवस नहीं मनाया। मुझे बहुत खुशी है कि मैंने आज अपनी सेहत और सशक्तिकरण के लिए कुछ नया सीखा।” वहीं, दूसरी महिला ने कहा, “मनीषा जी और उनकी टीम ने हमें बहुत प्रेरित किया। मैं अब हर रोज जिम आऊंगी और अपनी सेहत का पूरा ध्यान रखूंगी।”
मनीषा पूनियां ने कहा, “हमारा मकसद सिर्फ महिलाओं को फिट रखना नहीं है, बल्कि उन्हें सशक्त बनाना भी है। जब एक महिला शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत होती है, तो वह हर मुश्किल का सामना कर सकती है।”
“आगमन फिटनेस जिम” में महिला दिवस का यह आयोजन वाकई एक मिसाल बन गया है। इस आयोजन ने यह साबित कर दिया कि महिलाएं न सिर्फ अपने परिवार का ख्याल रख सकती हैं, बल्कि अपनी सेहत और सशक्तिकरण के लिए भी जागरूक हैं।
इस खास आयोजन के लिए मनीषा पूनियां और उनकी टीम को बहुत-बहुत बधाई! आपने वाकई महिला दिवस को एक नया और सार्थक रूप दिया है।
